¿Cómo evitar las Infecciones vaginales? Protégete y protege a tu chica

¿Has padecido o estás sufriendo alguna infección vaginal? ¿No sabes cómo reconocerla? ¿Tienes una y temes contagiar a tu chica? Tranquila. Las infecciones vaginales nos visitan a casi todas al menos una vez.

Hoy queremos aclararte las más frecuentes y ayudarte a evitarlas. La clínica FIV Recoletos, la más “lesfriendly” de Valladolid, nos aclara en qué consiste la candidiasis vaginal y la vaginosis bacteriana, dos de las infecciones vaginales más frecuentes..

¿Qué es la candisiasis vaginal?

Es una infección vaginal provocada por un crecimiento excesivo del hongo Cándida, que se encuentra de forma normal en cantidades pequeñas en la mucosa vaginal.

¿Cuáles son los síntomas la candidiasis vaginal?

  • Picor dentro y alrededor de la vagina
  • Ardor, enrojecimiento e inflamación de la vagina y vulva
  • Aumento de Sensibilidad en la zona vaginal (dolor al mantener relaciones sexuales)
  • Flujo vaginal blanco y espeso

¿Cuáles son las causas de la candidiasis vaginal?

Normalmente la produce nuestro propio cuerpo cuando sufre una alteración del equilibrio de la flora bacteriana.

Las causas de alteración de la flora pueden ser muy diversas, pero el riesgo de sufrir candidiasis aumenta en los siguientes casos:

  • Embarazo
  • Diabetes o nivel de azúcar en sangre elevado
  • Anticonceptivos hormonales con altas dosis de estrógeno.
  • Ingesta de antibióticos
  • Sistema inmunológico débil

¿Cómo evitar contraer candidiasis?

  • Mantener una correcta higiene de la zona vaginal. Nunca en exceso, una única vez al día. Evitar las duchas vaginales. Evitar el uso de productos de higiene íntima que contengan componentes químicos agresivos.
  • Evitar la humedad excesiva y persistente en el área vaginal. Utilizar ropa interior de algodón transpirable. No permanecer con el bañador mojado sino secar la zona y cambiarse de bañador.
  • Tomar yogur con Lactobacilluspara favorecer el equilibrio del ecosistema vaginal.

¿Qué tratamientos curan la candidiasis vaginal?

En la mayoría de los casos, el tratamiento para curar la candidiasis vaginal consiste en la administración de antimicóticos o antifúngicos (fármacos contra los hongos), normalmente en forma de cremas, ungüentos u óvulos vaginales.

En los casos más graves o resistentes a los tratamientos anteriores, el médico puede recetar un antimicótico oral en una o tres dosis.

Vaginosis bacteriana

Por otro lado tenemos la vaginosis bacteriana, es la más frecuente de ellas (supone un 30-40% del total), junto con la candidiasis vulvovaginal (20-30%).


¿Por qué se produce esta infección bacteriana?

La causa de la vaginosis bacteriana es una alteración de la flora normal de la vagina, que permite el crecimiento de microorganismos patógenos. El pH de la vagina se vuelve más alcalino (>4,5), favoreciendo dicho crecimiento, fundamentalmente gérmenes anaerobios.


¿Qué síntomas tiene la vaginosis bacteriana?

Aunque la mitad de los casos pasan desapercibidos y no dan síntomas, a veces, el crecimiento de estas bacterias puede producir:

  • Inflamación vaginal leve-moderada
  • Aumento de flujo líquido grisáceo-blanquecino
  • Olor desagradable del flujo (parecido al pescado)

No son síntomas importantes, pero pueden producir molestias en el día a día y disminución de la calidad de vida.

¿Es grave la vaginosis bacteriana?

Ni mucho menos, nada grave. Es una afectación que se puede prevenir y se trata de forma eficaz en caso de necesidad.

Es importante señalar que ni la candidiasis ni la vaginosis bacteriana son ETS  (enfermedades de transmisión sexual), se pueden contagiar por esta vía, pero no es la causa fundamental, sino una alteración de la flora vaginal. Si se puede asociar a las relaciones sexuales, por la afectación de la flora y la mucosa vaginal que ello supone.


¿Cuáles pueden ser los factores que predisponen a estas infecciones vaginales?

  • Factores que aumentan directamente el pH: menstruación, uso de jabones inadecuados, duchas vaginales
  • Cambios hormonales (más riesgo en primera fase de ciclo)
  • Inmunosupresión, enfermedad grave, diabetes.
  • Factores psicológicos
  • Relaciones sexuales frecuentes y no protegidas
  • Humedad: piscinas, playa, bañadores húmedos, ropa interior poco transpirable.
  • Iatrogénicos: Antibióticos, antisépticos, inmunosupresores, radioterapia…

¿Cómo curar la vaginosis bacteriana?

Es muy raro que produzca complicaciones, a no ser que estés embarazada. Si no, solo se trata si tienes sintómas.

El tratamiento pautado en la consulta ginecológica es efectivo, y suele administrarse por vía vaginal salvo en caso de recidivas o infecciones resistentes.

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